Se debe subir de peso durante el embarazo y cuanto seria lo recomendable

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Publicado en el Salud

Buneos dias mamis les cuento que llevo mi primer embarazo y tengo muchas dudas por eso me uni a este grupo gracias por sus respuestas mi duda es sobre el peso tengo que subir y cual seria lo recomendable

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Hola Anais yo subi 10 kilos durante todo el periodo de mi embarazo y el doctor me dijo que estaba bien porque lo recomendado era de 9 a 12 kilos maximo, el problema es despues de dar a luz, como bajar de peso

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No se trata de controlar o ganar peso se trata de alimentarse bien para que el bebe pueda adequirir todas las vitaminas y proteinas que necesita

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