que hacer para el consumo de azúcar

23 de octubre

Hola soy luz una madre con 31 semanas de embarazo, mi pregunta es que puedo hacer con la ansiedad y a base de ello me da por consumir mucho dulce? Esperando sus opiniones querida comunidad gracias.

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4 Respuestas

12 de julio

conoce mas maistades y hacer un poco de deporte diario claro que sean unos basicos y podrias hacer esto en un buen habito esto te ayudaria a mejorar la ansiedd

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12 de julio

con un poco mas de vida social eso podria mejorar, o manteniedote ocupada haciendo las cosas arreglando el jardin regando plantas etc

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12 de julio

Hola mamita sabes que debes hacerte la pregunta tu misma si podrias controlarlo adelante hechale ganas y haz cambios en tu vida pero si crees que no es mejor que asistas a un especialista es lo mejor que podrias hacer todo depende de ti

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Hola Luz sabes cuando la ansiedad te ataque respira ondo y sal a respirar si tienes mascotas llevalos a pasear esto te relaja o haz algo que ti te relaje

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